Teknologi

Sulit Mengatasi Obesitas? Dokter Ungkap Cara Efektif Mengendalikan Berat Badan

Tribunnews · 50 menit lalu

Sumber: Tribunnews · 50 menit lalu

Recap • TITIR

dr. Mellisa Kurniawati, Sp.PD, menyebut perubahan gaya hidup sebagai cara paling efektif mengendalikan obesitas.
Perubahan itu meliputi pola makan bergizi seimbang, istirahat cukup, mengelola stres, memperbanyak buah dan sayur, serta berhenti merokok.
Penderita obesitas dengan penyakit kronis perlu penanganan medis karena kondisi penyerta memengaruhi pengendalian berat badan.
Faktor genetik dapat membuat sebagian pasien membutuhkan terapi tambahan untuk menurunkan berat badan.
Operasi dapat dipertimbangkan pada obesitas yang sulit dikendalikan, tetapi tetap berisiko dan bukan solusi instan.

Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.