Teknologi
Sering Terabaikan, 3 Kebiasaan Sehari-hari Ini Ternyata Memicu Lonjakan Gula Darah
Sumber: Media Indonesia · 1 jam lalu
Recap • TITIR
- Kebiasaan minum kopi di pagi hari dapat memicu lonjakan gula darah.
- Kualitas tidur buruk memengaruhi metabolisme glukosa secara langsung.
- Gaya hidup sedenteri memicu fluktuasi gula darah pascamakan.
- Minum air putih sebelum kopi mencegah dehidrasi dan lonjakan tekanan darah.
- Makan ditemani orang terkasih membantu redam lonjakan gula darah.
Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.
Ikuti berita pentingKami kabari hanya kalau isunya benar-benar ramai.