Teknologi

Bukan Mistis, Sains Ungkap Fenomena Ketindihan saat Tidur

CNN Indonesia · 58 menit lalu

Sumber: CNN Indonesia · 58 menit lalu

Recap • TITIR

Fenomena "ketindihan" dijelaskan secara medis sebagai sleep paralysis oleh para pakar.
Ahli neurologi FK IPB University Yeni Quinta Mondiani menyebut tidur sebagai penurunan kesadaran reversibel yang berulang.
Siklus tidur manusia terbagi lima fase, yakni empat fase NREM dan satu fase REM.
Sleep paralysis terjadi pada fase REM saat otot tidak dapat digunakan sementara otak sudah aktif.
Sleep paralysis umumnya muncul usia 15 hingga 35 tahun akibat kurang tidur, stres, atau narkolepsi.

Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.