Kesehatan
8 Tanda Overdosis Kafein yang Tak Banyak Disadari
Sumber: CNBC Indonesia · 1 jam lalu
Recap • TITIR
- Kafein berlebihan dapat mengganggu kualitas tidur dan menyebabkan kelelahan siang hari.
- Jantung berdebar lebih cepat terjadi akibat stimulan kafein yang memengaruhi sistem saraf.
- Tekanan darah sementara meningkat tergantung sensitivitas tubuh dan jumlah konsumsi.
- Peningkatan asam lambung memicu rasa tidak nyaman di perut dan heartburn.
- Sakit kepala muncul saat konsumsi kafein berlebihan atau dikurangi tiba-tiba.
Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.