Teknologi
Mengonsumsi kopi hangat bisa bantu perlancar buang air besar
Sumber: Antara · 46 menit lalu
Recap • TITIR
- Kopi hangat membantu melancarkan buang air besar melalui kontraksi otot usus.
- Refleks gastrokolik terjadi pagi hari dan bisa dipicu oleh minum kopi.
- Kopi meningkatkan kontraksi usus besar 60 persen lebih kuat dibanding air putih.
- Kopi memicu produksi gastrin dan kolesistokinin yang mendukung pencernaan.
- Serat harus dikonsumsi secara bertahap dengan cukup cairan untuk mencegah sembelit.
Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.