Nasional
Gula tersembunyi dalam makanan, ini cara mengenalinya
Sumber: Antara · 52 menit lalu
Recap • TITIR
- Gula tersembunyi ada di produk dengan label “less sugar” atau “zero sugar”.
- Tabel Informasi Nilai Gizi menunjukkan gula per takaran saji, bukan per kemasan utuh.
- Gula tambahan tercantum di daftar komposisi dengan urutan berdasarkan porsi terbanyak.
- Nama samaran seperti sucrose atau high fructose corn syrup menunjukkan adanya gula tambahan.
- Produk seperti saus tomat dan roti gandum menyimpan belasan gram gula tambahan.
Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.