Hiburan

Jalan Kaki belum Tentu Turunkan Kolesterol Jahat LDL, Ini Penjelasannya

Media Indonesia · 31 menit lalu

Sumber: Media Indonesia · 31 menit lalu

Recap • TITIR

Pimpinan MPR diminta jalankan proses pengisian jabatan wakil presiden secara cepat, transparan, dan akuntabel.
Jalan kaki bermanfaat menjaga kesehatan jantung, tetapi tidak selalu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) secara signifikan.
Olahraga lebih efektif meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan mengendalikan trigliserida, sementara perubahan LDL bergantung kondisi biologis masing-masing.
American Heart Association (AHA) menekankan pengelolaan kolesterol juga bergantung pada berat badan, kebiasaan merokok, dan pola makan seimbang.
Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 mencatat hanya 3,6% pasien di Indonesia yang berhasil mencapai target LDL-C ideal.

Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.