Teknologi

Duduk terlalu lama di toilet bisa picu wasir, ini alasannya

Antara · 1 jam lalu

Sumber: Antara · 1 jam lalu

Recap • TITIR

Duduk terlalu lama di toilet dapat meningkatkan tekanan pembuluh darah sekitar anus dan berisiko wasir.
Penelitian jurnal PLOS One September 2025 menemukan penggunaan ponsel saat BAB berkaitan dengan prevalensi wasir 46 persen.
Studi terhadap 125 orang dewasa itu bersifat observasional sehingga belum membuktikan hubungan sebab-akibat.
American Gastroenterological Association pada April 2026 menganjurkan menghindari waktu lama di toilet dan mengejan.
Sebaiknya hindari duduk di toilet lebih dari lima hingga sepuluh menit tanpa tujuan.

Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.