‹ Kembali
Kesehatan

Cegah Serangan Penyakit Jantung dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini

JPNN · 40 menit lalu
Sumber: JPNN · 40 menit lalu
Recap • TITIR
  • Jantung adalah organ terpenting yang harus selalu dijaga kesehatannya.
  • Mengonsumsi makanan tepat menjadi garis pertahanan pertama untuk mencegah penyakit jantung.
  • Makanan kaya asam lemak omega-3 seperti salmon dan tuna menurunkan trigliserida dan mengurangi peradangan.
  • Kenari, biji rami, dan kacang merah membantu menjaga tekanan darah normal dan menurunkan kolesterol jahat.
Recap singkat dari artikel aslinya. Bisa aja kurang pas — baca sumber aslinya buat versi lengkap.
Baca sumber

BERITA TERKAIT

Suratan sebuah riset kesehatan (Antara · 5 menit lalu)Israel Gempur Jalur Gaza Lagi sampai Hantam Rumah Sakit, 5 Orang Tewas (CNN Indonesia · 18 menit lalu)Skin Barrier Rusak Bisa Picu Jerawat dan Eksim, Ini Penjelasan Dokter (Tribunnews · 29 menit lalu)Minum Air Tercemar, Apa yang Terjadi pada Tubuh? (CNN Indonesia · 1 jam lalu)
TentangDaftar sumberOpt-outKontak Redaksi
TITIR — agregator berita Indonesia. Semua berita milik media penerbitnya; judul dan kutipan ditampilkan sebagai rujukan, pembaca diarahkan ke sumber asli.